分类:连锁百科时间:2025-08-19 13:44:31浏览量()
熟肉卷炒豆芽是一道美味的中式菜肴,口感鲜美,营养丰富。以下是炒制熟肉卷炒豆芽的步骤和所需材料:
材料:
- 熟肉片(猪肉或牛肉):适量
- 豆芽:200克
- 大葱:1根
- 姜:1小块
- 大蒜:2-3瓣
- 干辣椒:适量(可选)
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 将熟肉片切成薄片。
- 豆芽洗净,沥干水分。
- 大葱切成小段,姜切片,大蒜切末,干辣椒切成小段(如果使用)。
2. 炒豆芽:
- 热锅凉油,油热后加入大葱段、姜片和干辣椒段,翻炒出香味。
- 放入豆芽,大火快速翻炒至豆芽变软但仍保持脆嫩。
- 加入料酒、生抽和老抽,继续翻炒均匀,使豆芽充分吸收调料的味道。
3. 炒熟肉片:
- 将切好的熟肉片放入锅中,与豆芽一起翻炒。
- 中火快速翻炒,使熟肉片和豆芽充分混合。
- 根据需要加入盐和白糖进行调味,继续翻炒均匀。
4. 出锅装盘:
- 炒至所有食材熟透且味道均匀后,关火。
- 将炒好的熟肉卷炒豆芽盛入盘中,即可享用。
小贴士:
- 炒豆芽时火候要快,以保持豆芽的脆嫩口感。
- 熟肉片可以根据个人喜好切成不同形状,如丝、片等。
- 可以根据个人口味添加其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
希望这个食谱能帮助你做出美味的熟肉卷炒豆芽!

肉片和豆芽都是常见的食材,可以制作出多种美食。以下是两种常见的做法:
一、青椒炒肉片
材料:
- 猪里脊肉:200克
- 青椒:2个
- 大蒜:3瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 猪里脊肉切成薄片,加入盐、白糖、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 青椒洗净去籽,切成丝状;大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉片翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜末炒香,再加入青椒丝翻炒至断生。
5. 将炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
二、豆芽炒肉片
材料:
- 豆芽:300克
- 猪里脊肉:200克
- 大蒜:3瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 猪里脊肉切成薄片,加入盐、白糖、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 豆芽洗净,沥干水分备用;大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉片翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜末炒香,再加入豆芽翻炒至断生。
5. 将炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
以上两种做法都非常简单,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。同时,也可以搭配一些其他的食材,如木耳、洋葱等,制作出更加丰富的菜肴。