分类:美食百科时间:2025-09-25 13:01:21浏览量()
豆角炒羊柿子是一道美味的家常菜,以下是炒这道菜的方法:
所需材料:
1. 豆角 300 克
2. 羊肉 200 克(可根据个人口味选择羊肉的其他部位,如羊腿肉、羊里脊肉等)
3. 柿子椒 2 个
4. 大蒜 3 瓣
5. 生抽 1 汤匙
6. 蚝油 1 汤匙
7. 盐 适量
8. 白糖 1/2 茶匙
9. 食用油 适量
步骤:
1. 将豆角洗净,去掉两端,切成约 4-5 厘米长的段。羊柿子去籽,切成与豆角相似大小的块。柿子椒洗净,去籽,切成丝。大蒜切末。
2. 烧一锅热水,加入少许盐和油,将豆角焯水约 2 分钟,捞出后过凉水,沥干水分。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末爆香。
4. 加入羊肉块,翻炒至表面微黄,加入生抽、蚝油、白糖和适量盐,继续翻炒均匀。
5. 将焯好水的豆角放入锅中,翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。
6. 醉后加入柿子椒丝,翻炒均匀,让蔬菜充分混合。
7. 炒至柿子椒变软,豆角熟透,关火,盖上锅盖焖 1-2 分钟,让柿子椒充分吸收豆角的香味。
8. 出锅装盘,豆角炒羊柿子即可享用。
注意:在炒制过程中,可以根据个人口味适当调整调料的用量。

豆角炒羊柿子是一道美味的家常菜,以下是炒这道菜的方法:
所需材料:
1. 豆角 300 克
2. 羊肉 200 克
3. 柿子椒 2 个
4. 大蒜 3 瓣
5. 生抽、老抽、盐、糖、料酒、生粉 适量
步骤:
1. 将豆角洗净,去掉两端,切成约 4-5 厘米长的段。羊肉切成薄片,用料酒、生抽和少许生粉腌制 10 分钟。
2. 柿子椒洗净,切成丝。大蒜切末备用。
3. 烧热锅,加入适量的油,油热后加入大蒜末爆香。
4. 加入腌制好的羊肉,翻炒至变色,捞出备用。
5. 锅中加入适量的油,放入豆角段,翻炒至豆角表面微黄。
6. 加入柿子椒丝,翻炒均匀。
7. 将炒好的羊肉重新加入锅中,翻炒均匀。
8. 加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀,让豆角和羊肉充分吸收调料的味道。
9. 尝一下味道,根据个人口味适当调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
1. 豆角炒熟后要尽快翻炒,以免豆角炒老影响口感。
2. 羊肉腌制时,可以加入少许生粉,使肉质更加嫩滑。
3. 炒豆角时,可以适当加入一些热水,使豆角更容易熟透。
4. 根据个人口味,可以在炒制过程中加入一些花椒、大料等调料,增加炒菜的风味。