分类:快手百科时间:2025-08-31 13:28:45浏览量()
土豆丝炒鸡胸肉是一道简单又美味的家常菜,以下是其详细做法:
所需材料:
1. 鸡胸肉200克
2. 土豆2个
3. 青椒1个
4. 干辣椒适量(可选)
5. 蒜末适量
6. 生抽适量
7. 盐适量
8. 白糖半小勺
9. 淀粉适量
10. 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:
- 鸡胸肉切成细丝,加入盐、白糖、生抽、淀粉和少许食用油,拌匀腌制10分钟。
- 土豆去皮后切成细丝,用水冲洗去淀粉,然后沥干水分备用。
- 青椒去籽后切成细丝,干辣椒切成小段(如果使用)。
2. 炒鸡胸肉:
- 热锅凉油,油温5成热时下入腌制好的鸡胸肉丝,快速翻炒至变色,肉丝变白即可捞出备用。
3. 炒土豆丝:
- 锅中留底油,放入蒜末和干辣椒段爆香。
- 接着加入土豆丝,大火快速翻炒,炒至土豆丝变软并稍微有些焦黄。
4. 合炒:
- 将炒好的鸡胸肉丝重新倒入锅中与土豆丝一起快速翻炒均匀。
- 根据个人口味加入适量的盐进行调味,如果喜欢可以加入一点点生抽或老抽上色。
- 醉后加入青椒丝,快速翻炒几下即可出锅装盘。
注意事项:
- 在炒鸡胸肉时火候要快,避免炒得过老影响口感。
- 土豆丝炒的时候也要用大火,这样能够保持其爽脆的口感。
- 根据个人口味可以适当调整调料的用量。
这道土豆丝炒鸡胸肉色彩鲜艳,口感鲜嫩,是一道下饭的好菜。
土豆丝炒鸡胸肉是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
1. 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒和生抽腌制10分钟。
2. 土豆去皮洗净,切成细丝,用水冲洗去淀粉。
3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡胸肉,快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜末和干辣椒段爆香,然后加入土豆丝翻炒。
5. 土豆丝变得透明时,加入炒好的鸡胸肉,翻炒均匀。
6. 醉后加入盐、醋和酱油调味,翻炒均匀即可出锅。
做法二:
1. 鸡胸肉切成小丁,用盐、胡椒粉、料酒和生抽腌制10分钟。
2. 土豆去皮洗净,切成细丝,用水冲洗去淀粉。
3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡丁,中火翻炒至鸡肉变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入葱姜蒜末和干辣椒段爆香,然后加入土豆丝翻炒。
5. 加入适量的水,盖上锅盖焖煮2分钟,让土豆丝充分吸收水分。
6. 放入炒好的鸡丁,翻炒均匀。
7. 醉后加入盐、醋和酱油调味,翻炒均匀即可出锅。
做法三:
1. 鸡胸肉切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒和生抽腌制10分钟。
2. 土豆去皮洗净,切成细丝,用水冲洗去淀粉。
3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡片,小火慢炒至鸡肉变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜末和干辣椒段爆香,然后加入土豆丝翻炒。
5. 加入适量的盐和酱油调味,翻炒均匀。
6. 放入炒好的鸡片,翻炒均匀。
7. 醉后加入少量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
以上三种做法都是比较简单且常见的做法,你可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。同时,在烹饪过程中也需要注意火候和时间的掌握,以及食材的切配和调味品的添加量等因素,以确保做出来的土豆丝炒鸡胸肉美味可口。